Ir al contenido
Esther Morote
  • Formación
  • Consultoría
  • Blog
  • Sobre mí
¿Me necesitas?
¿Me necesitas?
  • Formación
  • Consultoría
  • Blog
  • Sobre mí
Esther Morote
  • Formación
  • Consultoría
  • Blog
  • Sobre mí

Tu segundo cerebro (digital)

Por esther.morote / 17/10/2022

No te digo nada nuevo si te digo que vivimos infoxicados.

Demasiada información corre por nuestra sociedad, cada día hay más, y todo está enfocado a que la consumamos: ponte esta serie, compra mi curso, leete este libro…

Además de esto, tenemos que gestionar nuestra vida diaria, claro. Mi cerebro en el subconsciente es algo así:

  • No te olvides del email de Paco
  • Mañana el niño tiene natación, no te olvides del bañador y la toalla
  • Importante, tengo que subir el webinar de Mario
  • Este fin de semana es el cumple de Carlos, tengo que comprarle un regalo
  • Hoy a las 16 tengo reunión con Germán
  • Tienes que tender la lavadora
  • Falta leche
  • A las 11 vienen a arreglar la caldera
  • ¿Qué hago de comer?
  • Que no se me olvide pagar la factura de Ana

Si piensas que exagero, este ha sido mi cerebro esta semana, y más.

Por cierto, de la reunión con Germán me olvidé, sigo sin leche, el niño a natación fue sin el gorro, y como no planifiqué la comida tuve que pedir a domicilio. Ah, y la factura de Ana, sin pagar todavía.

Conoces la famosa frase de “no me da la vida”, ¿verdad?

Pues eso.

El caso es que todas estas cosas tienes que gestionarlas, por supuesto, ocuparte de ellas, pero no necesariamente recordarlas tú, ni estar pendiente tú, ni tener a medio cerebro trabajando sin para para no olvidarse de nada. Que, por cierto, inevitablemente, se olvidará.

David Allen, una gran referencia en el mundo de la productividad, dijo: “Tu mente es para tener ideas, no para recordarlas”.

Y de aquí partimos la base para llegar al asunto de este email: UN SEGUNDO CEREBRO. La solución al estrés neuronal que nos provoca la rapidez del día a día, el tener que trabajar, llevar la casa, vida social, vida cultural, y criar si tienes retoños.

¿Qué es esto del segundo cerebro? Simplificando el asunto, consiste en crear un sistema (digital) que registre toda esta información que tu cerebro no tiene por qué estar recordando, para dejarle espacio para otras cosas. Muchos artículos lo expresan para “dejarle espacio para idear y crear”. Yo digo que lo que necesita mi cerebro es apagarse y respirar.

Si te pones a investigar por Google sobre esto, existe toda una metodología llamada Second Brain, existe el GTD (Getting Things Done)… Hay mil sistemas.

Y hoy vengo a desmontarte todos: no existe un sistema infalible, porque cada uno somos de una manera diferente. El sistema que a ti te funciona, no tiene por qué funcionarme a mí, o al vecino.

Lo que sí está claro es que deberíamos tener uno.

Yo lo tengo en Notion, que es la herramienta que venía a contarte hoy por petición popular (pero que te cuento en mi siguiente post).

Otras personas no pueden vivir sin su agenda en papel.

Y eso está bien.

Te tiene que funcionar a ti. Tiene que liberarte de carga, de estrés.

Y tú, ¿usas algún sistema?

Recibe gratis los 10 mandamientos
de la nube y la  automatización que te harán ganar tiempo inmediatamente.

Un email semanal con herramientas gratuitas y consejos que podrás aplicar ya mismo.

  • 10 claves para tener un negocio en la nube y automatizado.
  • Más de 20 herramientas gratuitas que a mí me ahorran 1700 euros cada año.
  • Cómo tener tu negocio atendido las 24 horas sin que tengas que aumentar tu jornada.

Protección de datos: La responsable de estos datos es Esther Morote. Finalidad: gestionar y enviar información de boletines y promociones a través de correo electrónico. Legitimación: consentimiento del nteresado. Destinatarios: No se cederán a terceros salvo obligación legal. Derechos: Puedes ejercitar en cualquier momento tus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición y demás derechos legalmente establecidos a través del siguiente e-mail: contacto@esthermorote.com. Info adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos aquí

Navegación de entradas
← Newsletter anterior
Newsletter siguiente →

© 2023 Esther Morote

  • Contacto
  • Aviso Legal
  • Política de privacidad
  • Política de cookies

Esta web usa cookies propias y de terceros para fines analíticos y ofrecer una mejor experiencia de usuario.. Puedes informarte más sobre ellas en los ajustes.

Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Política de cookies

Más información sobre nuestra política de cookies